此次的参赛的队员是经过全校选拔，从中挑选出了6名同学组建而成，其中有五（5）班的;五（2）班的王维;四（3）的肖冠宇，刘一诺、孙珂、姚安琪。11月20日比赛在岚山区乒乓球协会训练馆正式打响，男团、女团均采用循环赛的方式进行。经过一天的角逐，我校男队夺得团体第一名，同样女队也不示弱，夺得团体第一名，在比赛过程中学生们发挥出了自身水平，展现了实小队员拼搏、奋进的精神风貌。

整个比赛中队员们都能尽力对待每一分球，胜不骄败不馁，从容面对比赛的胜与负。乒乓球竞赛是学生与社会交流的窗口，为他们更好地学习这项运动，了解与接触其它兄弟学校搭建平台，体育竞赛的参与不只是为了获得更好的成绩，更多的是增进了解、交流、学习，从而促进学生身心健康发展，提高体育运动参与兴趣。

在这次比赛过程中，作为教练员的我也意识到了台上一分钟，台下十分钟的深刻意义，孩子在赛场上比赛我似乎比他们还要紧张，但我知道，我必须做他们坚强的后盾。为此，针对影响队员比赛成绩的几种可能性，我总结了以下几点：

一、教练员的气质

要充分了解学生的心态，掌握相应的鼓励艺术，充分调动运动员的积极性，同时又要有冷静的头脑去指挥学生比赛，取得优异成绩。

二、赛前指挥方法与技巧

通过这次的比赛，在和孩子一起比赛的过程中，我能真切的感受到孩子的心理变化。在比赛之前，孩子往往出现这种心理，因为不了解对方的实力而表现出怕对方的状态。正是因为这样，教练员及时的提醒会起到画龙点睛的作用，正因为双方都处在这种不确定的状态当中。比如，灵活多变的'发球方式、发球时用眼睛瞪一下对方、得分时一声大喊，都有可能会给对方制造很大的心理压力。

其次，比赛过程中会出现五种情况：随着比分的上下，会出现领先、落后、相持、关键和最后阶段。领先时不骄傲，落后时不气馁，相持时智取，关键阶段不放松，最后阶段时的信心都会影响队员在比赛是的心理和发挥。

三、赛中指挥方法与技巧

乒乓球比赛中每个队伍有一次暂停的机会，时间为一分钟，合理的用好这关键的一分钟显得尤为重要。比分落后时，队员士气落后想要破坏对方阵脚时。在这短短一分钟内，语言简明扼要，抓住重点，高效率利用这一分钟是相当重要的。

通过这次乒乓球比赛，在取得成绩的同时也收获了和孩子们之间的感情，同时也为以后得乒乓球运动筹备了很多后备人才。

b站总结报告篇2

前 ??

这次实习，也是毕业实习，是即将毕业步入工作岗位前一次重要的实践活动，我们每一名大三的学生都认识到了这次实训的重要性。所以，每个人都为此做了好多准备。我也是如此，从大三开始我就为此做准备了，希望毕业后能找份好的工作，希望自己能胜任自己的岗位。也是这个原因，我在整个实习期间都很努力。无论是在公司办公室期间，还是之后在项目部施工现场，我都用自己的勤奋、好学、以及认真的态度证实了我之前的承诺，我不怕吃苦，不怕困难，勇于去尝试，乐于从挑战中学习经验，所以，我对我的实习还是比较满意的。现在，我将要把我这段时间学习、实践所得到的东西部分的描述出来，希望老师能为我的努力给予肯定，更希望老师能悉心教导，指出我的不足，我将虚心接受批评，并在之后的工作学习中努力改正，不断提高自己作为一名造价人员的素质！

一、实习目的

贯彻理论联系实际的原则，使学生到施工现场去学习生产技术和管理知识。认识实习不仅是对学生能否在实践中演习知识技能的一种训练，也是对学生的敬业精神、劳动纪委和职业道德的综合检验。

巩固专业的所学知识，提高实际操作能力，丰富实际工作和社会经验，掌握操作技能，将所学知识用于实际工作。

通过施工现场操作和参观，了解建筑施工的基本工序和施工方法、操作要点，以及主要机具设备的用途、质量要求；

通过现场操作和学习，掌握监控量测的基本内容和监测方法，熟悉监测仪器的使用方法，以及基本数据的处理和分析；

了解在施工项目管理中各方（业主、承包商、监理单位）的职责；及施工单位的组织管理系统、各部门的职能和相互关系，了解施工项目经理部的组成，了解各级技术人员的职责与业务范围；

看懂实习工程对象的建筑、结构施工图；了解工程的性质、规模、生产工艺过程、建筑构造、围岩地质特点等。

二、实习时间

20xx年8月10日至8月31日。

三、实习地点：

新疆新建国际招标有限责任公司喀什分公司

四、公司概况

新疆新建国际招标有限责任公司于20xx年3月2日成立，承担各类土木工程、建筑工程、线路管理和设备安装工程及装修项目的勘察、设计、施工、监理以及与工程建设有关的重要设备、材料采购招标的代理业务；中央投资项目的招标代理业务；机电产品国际招标业务；政府在采购业务。

新疆新建国际招标有限责任公司内部组织机构健全、规章制度严密、技术力量雄厚，公司有独立的业务部门、财务部门、技术支持部门和综合管理部门，从而保证规范有序的开展招标工作。遵循公开、公平、公正和诚实守信的'招标原则、规范、严谨、热诚、精良的服务理念，在遵循国家法律、法规、政策的前提下，做的招标代理工作的高质量和高效率。通过规范、严谨的招标工作程序，并以招标文件的编制水平及其标函质量来充分体现招标人对工程项目的具体要求和管理目标，达到作为甲级招标代理机构应有的水准。

五、实习的主要内容

时间如流水，一个月的实习期一晃即逝，在这过去的一个月的实习期中，在领导和同事们的耐心指导下，通过自己的不断实践，深刻的体会到了理论指导实践，而实践又反作用于理论的真正含义，尤其是使自己所学理论知识得到了进一步的巩固和提高。现将这段时间的工作作如下总结：

一、资料员

在刚开始的1个月里，我的主要工作是资料员，从做资料员

中我了解到了工程中的很多情况，在了解到这些资料的同时，我也了解到了工程的概况，也学到了在工程中有些资料该怎么做，改什么时候做。比如一些零星项目：例如施工过程初期的拆除、土建等零星项目，决算员与施工员要进行项目核实，要求业主下发工程联系单，通过联系单来整理签证经项目经理确认后报监理、业主、跟踪审计进行审批。对于设计变更，要根据现场实际施工情况，结合招标图纸、招标清单，配合项目部进行设计变更签证，对已确认的设计变更项目，提出相应变更报价经项目经理确认后报业主审批。对于主材价格的变更要根据二算对比成本预算盈亏平衡点，配合项目经理、材料员对需确认主材价格与业主方进行价格确认，这时候我们就要报《材料采购报审表》给监理、业主、物资部、内控部、跟踪审计等确认。虽然以上这些东西虽然只是资料方面的，但是从中我学到了不少成本控制的一些知识，也为以后自己做造价有很多帮助。在做资料的时候从《工序质量报验单》和《施工组织设计/方案报审表》中能了解到工程的一些基本情况，也能从中对施工工序的一些认识。就像在我做我的个人设计成果的时候如果不知道室外管网的工序的话我根本就不会做我的室外管道的工程量。在接触《工程计量报审表》是我了解到了这个工程的工程款的支付情况。虽然我这个资料员只是送送资料，整理整理资料，但是从中学到的东西还不少。

计算工程量是做好造价的基础，这次在公司的工作中，我们得到了很多实际的指导和学会了实际计算的技巧。下面是一张工程量计算的截图

b站总结报告篇3

为进一步加强学校安全工作，提高全体师生的安全防范逃生、自救、互救意识，x月xx日午时，xx小学组织全校师生进行安全疏散应急演练，在演练过程中，教师沉着冷静，指挥若定，同学们临危不惧，迅捷有序，演练取得圆满成功。现就疏散演练活动情景总结如下：

我们以“生命至上，平安和谐”为活动，经过开展丰富多彩的消防宣传活动，切实提高全体师生的消防意识，增强消防素质，提高抗御火灾的整体本事，为构建社会主义和谐社会创造良好的消防安全环境。为确保“119”消防日宣传周活动取得实效，我校成立了立了以李国兴校长为组长的领导小组。我们采取举行队会，消防知识手抄报，消防知识讲座，发放宣传资料，张贴宣传挂图等师生喜闻乐见的形式，广泛开展消防宣传活动，进取营造良好的宣传氛围。

学校要经过上消防课，举行消防知识竞赛，播放消防知识影片，举办趣味消防知识运动会等活动，利用闭路电视，学校网络，制作消防宣传板报，散发消防宣传资料等形式使学校消防宣传更加贴近实际，到达一个孩子带动一个家庭的效果。学校内设置不少于1个2平方米以上的消防宣传固定栏，在学校内醒目位置应悬挂2条以上的消防宣传横幅。组织了一次全校性的消防应急疏散演练，学生掌握报警，逃生救护等自防自救基本技能。各班在11月3日-9日期间内安排不少于1个课时的消防安全课或一次消防班会，讨论消防安全知识及遵守消防法规的心得体会。结合学生实际，印制通俗易懂，携带方便的学生安全知识宣传页，使学生做到“两会两明白”，即会报警，会火场逃生，明白火灾危险性，明白自救逃生常识。举办消防板报，于119当日上午8：30放置在校门口，设置咨询台，发放消防宣传页。

在此次活动中我们做到：提高认识，加强领导。开拓思路，创新形式。

b站总结报告篇4

20__年，__公司在中心直接领导下，紧紧围绕__小区建设项目后期工作，以维护小区业主利益为己任，满腔热情地为业主服务，主动谋划、主动服务、主动作为，突出重点，解决难点，加强对外协调，完善财务管理，注重团结和谐，全面完成各项工作目标任务。

一、加强内部管理

20__年，进一步加强公司内部管理，严格执行公司各项规章制度。一是加强财务管理，严格按照审批制度，组织落实公司办公用品的采购、调配和实物管理工作;二是积极开拓，加强对外协调，工作理顺关系，办理公司各类相关证件;三是完善用工制度。按照有关规定，理顺劳资关系，积极落实公司劳动、人事、工资和考勤管理工作，按规定为员工办理社会保险(养老保险、失业保险、医疗保险)各项手续，解决员工的后顾之忧，充分调动员工的积极性。

二、积极完善小区配套设施工程

(一)继续做好配合物业公司和施工单位对小区房屋遗留工程的维修、维护工作，认真把好维修工程质量关，抓好各项维修工程进度。

(二)雨、污水管网分流改造工程。按照城乡规划设计院提供小区雨污水管网改造工程设计图，公司委托了会计事务所进行了编制工程清单及组价，并组织施工建设单位进行报价，以报价低的安徽省二建安装分公司为承建单位，认真组织施工，确保按期完成。工程改造后全面提升了小区的排水结构，受到全体业主的好评。

(三)小区围墙拆除恢复工程。根据20__年8月19日《关于尽快拆除水木春城围墙的函》要求拆除小区1号楼北边围墙，按照规划要求可能留下的绿化就很少，公司派人多次与住建局沟通，最终住建局答应尽可能多留些绿化。在围墙施工过程中，公司派人认真监督，确保小区安全的情况下，进行施工，因此在围墙恢复过程中，小区没有发生安全问题。

(四)香樟树及绿色植物移植工程。围墙拆除时现有的大部分绿色植物都要进行移栽，为了保证存活率，公司注重选择施工队伍，共移栽香樟树14棵，红叶石楠、栀子花约1450棵，现已全部存活。

(五)一号楼排污、雨水管与市政管网连接工程。在厅领导的大力支持下，经过公司的多次与住建局沟通，迎松路东段建设已经完工，已经正式通车。在此之前公司派人前往庐阳区住建局办理了相关小区雨、污水管连接市管网工程的各项手续，在住建局的支持下公司与道路施工单位签订了施工合同，并确保小区雨、污水排放畅通。

(六)路灯改造工程。公司派人将原路灯顶部节能灯更换为小功率射灯后，亮度明显增加。

(七)双路电源施工。在厅领导的大力支持下，公司多次派人与原施工单位__电气股份有限公司安徽分公司进行沟通，督促施工单位已前往电力公司办理双路供电的各项手续，监督施工，目前正在办理与供电公司移交手续。

(八)小区监控改造工程。监控改造工程也是全体业主最关心的，公司通过公开招标确定__智能科技公司为中标单位，认真组织施工，确保设施设备的质量，目前正在施工中。

(九)雨、污水井盖更换工程。为了保证小区业主的安全，将小区内存在隐患的井盖已全部更换。

(十)地下车库漏水维修工程。由于原施工单位多次维修也无法止漏，为了保证业主的利益，公司自行选择维修单位，在施工过程中公司派人加强监督，确保施工质量，施工单位进场后，一个星期内将漏水点全部止漏，给业主带来了便利，赢得了业主的称赞。

三、房屋租赁管理

一年来，加强出租房屋的管理，对所管理的房屋进行了一次全面清理维护，认真做好房屋租赁的各项前期谈判及续签合同和收租工作。深入开展市场调研，根据市场需求、地理位置，统筹兼顾，拟定房屋租赁价格，合理制定上涨幅度。对于房租做到即时收租，坚决杜绝和防止偷水偷电的情况发生。全年收租金额达105万元。使公司的利润得到了稳步增加。

四、20__年的工作打算

(一)继续配合__物业公司和施工单位对小区房屋遗留工程的维修、维护工作，认真把好维修工程质量关，抓好维修工程进度。

(二)继续做好房屋租赁管理工作。加强房屋出租管理，进一步做好房屋租赁的各项前期谈判及续签合同和收租工作，合理制定上涨幅度，使公司的利润既得到增加又能保证承租商户的稳定。

(三)做好小区各项建设项目税收清缴工作。

(四)做好公司发票清缴工作。

(五)做好公司对外投资利润分红工作。

20__年x月x日

b站总结报告篇5

这次实习，除了让我对商业企业的基本业务有了必须了解，并且能进行基本操作外，我觉得自我在其他方面的收获也是挺大的作为一名一向生活在单纯的大学学校的我，这次的实习无疑成为了我踏入社会前的一个平台，为我今后踏入社会奠定了基础。

首先，我觉得在学校和单位的很大一个不一样就是进入社会以后务必要有很强的职责心。在工作岗位上，我们务必要有强烈的职责感，要对自我的岗位负责，要对自我办理的业务负责。如果没有完成当天就应完成的工作，那职员务必得加班；如果不留意出现了错误，也务必负责纠正。

其次，我觉得工作后每个人都务必要坚守自我的职业道德和努力提高自我的职业素养，正所谓做一行就要懂一行的行规。在这一点上我从实习单位同事那里深有体会。比如，有的事务办理需要工作证件，虽然对方可能是自我认识的人，他们也会要求对方出示证件，而当对方有所微词时，他们也总是耐心的解释为什么务必得这么做。此刻商业企业已经纳入正规化管理，所以职员的工作态度问题尤为重要，这点我有亲身感受。

最终，我觉得到了实际工作中以后，学历并不显得最重要，主要看的是个人的业务潜力和交际潜力。任何工作，做得时间久了是谁都会做的，在实际工作中动手潜力更重要。

所以，我体会到，如果将我们在大学里所学的知识与更多的实践结合在一齐，用实践来检验真理，使一个本科生具备较强的处理基本实务的潜力与比较系统的专业知识，这才是我们实习的真正目的

很感激实习单位给我这个这么好的实习机会，让我学习很多、成长很多、收获很多。

b站总结报告篇6

以前，我总是盼望早点到社会参加工作，因为我总觉得工作是一件很容易的事，可是当我离开校园，真的进入社会实习后，才真正体验到——工作，并不是想象中的那样——它又苦又累，可不是一件容易的事，实习报告心得总结。实习，就像进了社会大熔炉一般，就算被磨练得遍体鳞伤，也要摩拳擦掌，做好又一次投身熔炉的准备。

为了增加自我社会经验，我于毕业前找到一份工作，是在佛山顺德的灵动外国语学校做课程顾问。灵动外国语学校是在xx年由覃校长策划创办，xx年春与佛山正式运作的国际精英人才培训学校。运作以来，连年以“专业诚信、国际品质”的课程赢得学员、家长的良好口碑，先后被评为全国五家优秀青少年培训机构，xx年起连年被评为广东省先进的民间组织，是中国质量优秀品牌学校。这家学校主要是采用外籍老师配助教，小班教学结合的互动融入式教学方式，创造一个的轻松愉快的纯语言环境，感受异国风情，同时，为学院提供全程个性化服务与活动，激发学员学习英语的兴趣，使学员更好的学习英语。

在灵动外国语学校实习，我是课程顾问，即前台文员，我的工作职责是接电话，还有接待客户，介绍学校课程与收取有关费用。

第一,在这里首先要有服务意识与理念，了解学校的课程，也就是学校的卖点，这才是工作开始的第一步。

第二，要学会怎样与人相处和与人沟通。公司里的员工来自五湖四海，不同地区的人有着不同的生活习惯和生活方式等，与不同地区的人相处要讲究不同的方式方法。只有这样，才能营造良好的人际关系。最主要的是，与同事相处一定要礼貌、谦虚、宽容、相互关心、相互帮忙和相互体谅。

第三，要学会怎样严肃认真地工作。以前在学校，下课后就知道和同学玩耍，嘻嘻哈哈、大声谈笑。在这里，可不能这样，因为，这里是工作的地方，是绝对不允许发生这样的事情的。工作，来不得半点马虎，如果马虎就会出错，工作出错就会给公司带来损失。于是，我意识到：自己绝不能再像以前那样，要学会像这里的同事一样严肃、认真、努力地工作。

第四，要学会虚心。因为只有虚心请教才能真正学到东西，也只有虚心请教才可使自己进步快。

第五，要学会以礼待人。

上班第一天，我的心情激动、兴奋、期盼、喜悦。我相信，只要我认真学习，好好把握，做好每一件事，实习肯定会有成绩。在新的工作岗位，接第一位顾客电话时，我的心情既激动又紧张。激动的是，锻炼自己的机会终于来了，紧张的是，害怕自己会出差错，这样会令顾客不满意和不开心。接第一位顾客电话时，我做的第一件事就是向这位顾客问好：“hello, ling dong shun de school,您好，请问有什么可以帮到您呢?”说完，我紧张地等候顾客的反应，生怕受到冷落。没想到这位顾客听了我的话后，不但没有冷落我，反而客气地对我说“你是新来这家学校的吧，以前好像不是你接电话的。我是学员的家长，我想问一下我孩子在学校学习英语的情况。”。我马上反应过来说：“小姐，你好!我请助教跟您说一下吧!”“好的!”然后，我就把电话交到了助教手上。接完了第一个电话，我那紧张的神经顿时得到舒缓，而且还觉得很高兴，因为这是我踏上社会，踏上成功的第一步。我受到了更大的鼓舞，并暗暗下定决心：一定要努力工作，绝不辜负顾客对我的期望。

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