提前准备好教案可以让教师更好地掌握教学重点和难点，提供更好的教学指导，教案的准备可以帮助我们更好地与学生沟通和互动，下面是王科范文网小编为您分享的户外体能课教案5篇，感谢您的参阅。
户外体能课教案篇1
一、设计意图：
幼儿活泼好动，摸、爬、滚、打是他们自娱自乐，相互嬉戏的最爱。大班幼儿对自己的身体各部份有一定的认识，在嬉戏中能有意识地积极寻找多种方法运用身体某些部位去完成一些高难动作。我根据本班幼儿的实际能力，设计了“灵巧的身体”系列活动，在活动中，幼儿积极思考、尝试，利用身体各部分来移动，满足了幼儿的兴趣与需要。为尽量地满足幼儿创造游戏的兴趣与欲望，特设计本次活动。活动旨在让幼儿在愉悦的情绪下，积极动脑，大胆参与，主动地探索箱子的不同玩法，在不断地尝试、游戏中，促进幼儿在原有水平上获得发展。体验创造的乐趣，提高对体育活动的兴趣，从而在活动中不断提高对基本动作的掌握以及身体的灵敏性与协调性。
二、活动目标：
1、幼儿借助箱子进行自主活动，综合发展幼儿的基本动作，提高身体灵活性、协调性。
2、积极探索、交流箱子的多种玩法，提高创造能力与探索能力。
3、通过活动，培养幼儿勇于克服困难的精神，体验成功的快乐。
三、活动准备：纸箱人手一个（高度不同） 音乐（轻快） 彩旗 多于幼儿人数的水果 空篮子一只场地图：用纸箱布置的'小山坡……山洞………汽车（移动工具）………医院四、活动形式：小组 个别五、
活动重点：借助箱子，发展幼儿的基本动作六、
活动难点：创新游戏方法，提高幼儿创造力七、
活动过程：
（一）、利用纸箱进行准备活动利用纸箱做走、跑等动作，活动身体各部分，跟随音乐做动作，活跃活动的气氛。
（二）、鼓励幼儿自由探索与交流分享
1、启发观察，激发兴趣。
师：“刚才小朋友们做的都特别好，所以老师奖励给每个人一辆小汽车。”教师神秘的语气，引导幼儿观察纸箱、变成汽车，激发幼儿参与活动的兴趣。
2、创设情境，自由探索。
1）以游戏的情境调动幼儿积极探索的欲望，鼓励幼儿想出不同的办法来开动汽车。幼儿自由想象、实践，完成规定要求。教师观察指导，鼓励好的方法，对有困难的幼儿进行个别帮助。
2）师：“现在小朋友开动自己的汽车，我们一起到果园去摘果子吧！”以摘果子的情境调动幼儿兴趣，延长移动距离，提高幼儿动作的灵敏性、协调性。
3、激发兴趣，创新活动形式。
师：“刚才我们小朋友把纸箱当成小汽车开着玩，那你们再想想，还能怎样玩呢？你们试试看吧！”教师启发性的语言，调动幼儿继续探索不同的玩法，教师观察指导，发现好的及时鼓励，并有意识引导幼儿练习助跑跨跳动作。鼓励
幼儿在游戏中与同伴交流玩法，尝试别人的玩法，体验游戏的乐趣。
（三）、游戏竞技《送水果》师生共同布置场地（如图），把幼儿分组，进行平行游戏。
集体玩法：各队的小猴子要跨过小山坡（纸箱），钻过山洞（纸箱），在开着小汽车（纸箱）快速将果子运到医院，在沿原路回来。用时最短的一队获胜。
（1）在钻爬的环节中，教师特意为幼儿设置了两只纸箱，以此来培养幼儿在竞技中安全、有序，共同进去的体育精神。
（2）在跨跳环节中，教师设置了高低不同的纸箱，满足不同水平幼儿的需要，使幼儿在活动中体验成功，树立活动的自信心。
（3）评价环节中，对速度最快的一队进行鼓励，把彩旗发给各队。
（四）、结束部分：播放音乐放松身体，结束活动。
户外体能课教案篇2
活动目标
1、练习持重物快速直线跑，发展幼儿上肢的力量素质。
2、培养幼儿的坚持性。
3、了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法。
4、能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。
活动准备
1、宽敞、平坦的场地
2、限水瓶若（内装沙子或水充当"灭火器"，幼儿每人一个）
3、红色皱纹纸或红布（充当"火堆"）4块。
4、大筐4个。
活动过程
幼儿扮演"消防队员"，一起走到安全线后，面向大筐站好。
教师带领全体"消防队员"进行训练，示范手持"灭火器"的正确方法一胸前屈臂，双手一上一下，同时握住矿泉水瓶瓶身。
教师进行游戏导入：远处着起大火了，消防队员要迅速从自己前面的大筐里拿一个灭火器，快速直线跑到任意一堆火的四周，将灭火器放在火堆旁，然后赶快回到安全线后面集合。
游戏开始，幼儿从自己前面的大筐中取1个"灭火器"（矿泉水瓶）。同时在胸前屈臂，双手一上一下握住瓶身，快速直线跑到任意一堆"火"旁，将"灭火器"放在"火堆"旁边，迅速撤离，回到安全线后站好。
全体幼儿都跑回来后，教师宣布："大火被扑灭啦请"消防队员们各取回1个灭火器，放回大筐中。
幼儿从安全线后直线跑到"火堆"旁随意取1个"灭火器"，同时胸前屈臂，双手一上一下握住瓶身，迅速跑回，放到任意1个大筐中。
教师带领全体幼儿，检查"灭火器"是否全部放到大筐中，并鼓励"消防队员游戏可反复进行游戏现则：
1、消防队员"一次只能从筐里拿1个"灭火器"快速直线跑去"救火
2、用正确方法持"灭火器"—胸前屈臂，双手一上一下，同时握住瓶身
3、到达"火堆"后要将"灭火器"放在"火堆"旁迅速撒离回安全线后。
4、"大火"被扑灭后，"消防队员"去把自己的"灭火器"取回，每人只能取1个"灭火器"回来。
指导建议：
1、此游戏适宜在平坦、宽阔的软场地上进行。
2、灭火器"可以用其他重量相当的材料代替，如积木，沙包等
3、"灭火器"可以根据本班幼儿的能力调整重量不宜过重
4、提示幼儿"救火"时要拿着"灭火器"直线快跑才能将"大火"尽快扑灭。
5、"火堆"与安全线之间的距离可以根据本班的幼儿的能力进行调整。
活动反思
但在活动中也发现了孩子们一些不足之处，也是自己在设计游戏时出现的漏洞：在前行时，在练习中幼儿没能很好的做动作，主要原因有两个：一是没有为幼儿准备垫子；二是怕幼儿弄脏了衣服。另外在游戏时，幼儿急于“救火”，有的幼儿没能掌握控制自己的动作，变成爬的动作。这主要是我忽视了让孩子们多进行几次动作的练习，导致幼儿在活动中出现这种情况。
反思此次活动，有成功之处，也看到了自己在设计活动中的不足，以后的活动都应认真准备，为幼儿提供更好的更完善的游戏活动。
户外体能课教案篇3
活动目标：
1、本活动的主要目标是让幼儿在多变的天气中，玩大风吹落的树叶;请幼儿选择各种各样的叶子，鼓励幼儿大胆尝试，动脑筋想出不同的玩法来，体验体育游戏的快乐。
2、进场游戏让幼儿练习听信号走和跑，四散跑时相互不碰撞，培养幼儿反应的灵敏性。
3、发展幼儿的动手能力。
4、能积极参加游戏活动，并学会自我保护。
活动准备：
活动前可引导幼儿观看刮大风、刮小风时的情景;春姑娘头饰、各种形状大小不同的树叶、小兔头饰(与幼儿人数相等)、萝卜卡片、竹筐、篮子、录音机、录音带《风声》、《小树叶》、cd《土耳其进行曲》等。
活动过程：
1、组织游戏《大风和树叶》：教师以春姑娘的角色请幼儿模仿地上的小树叶蹲下玩游戏。当教师说“起风了”边张开臂绕着幼儿走，幼儿站起来慢慢地张开双臂作微风吹树叶的动作。听到“大风来了”响起呼呼的刮风声时，用力地挥动双臂、转动身体，模仿，做小树叶向场地四散跑;听到“风小了”时，放下双臂，慢慢走。听到“风停了”立即蹲下。反复进行游戏一次，要求幼儿按信号行动，提醒幼儿注意在四散跑时不要碰到同伴。
2、忽然一阵大风吹过来，树叶落得满地都是。教师提议幼儿用吹落的树叶玩游戏，鼓励幼儿大胆尝试用自己的方法、选择不同的树叶玩游戏，并把自己没试过的新玩法告诉老师，告诉同伴;分享游戏的快乐。
①大风把小树叶吹满了一地，我们来把树叶捡起来玩游戏，好吗?请幼儿随意在地面捡起一片叶子，跑回老师身边，看看自己捡到的是一片什么样的树叶。
②教师提出问题：“可是，这些叶子应该怎么玩好呢?”教师激发幼儿动脑筋想法子，尝试用自己没有玩过的玩法玩树叶，教师巡回指导，鼓励幼儿大胆进行尝试;和幼儿一起学习玩树叶。
③集中幼儿到教师身边，引导幼儿示范、介绍自己的玩法，与同伴分享游戏的快乐;请大家尝试别人的新玩法玩树叶。
3、教师介绍自己想到的方法玩树叶：“小朋友真聪明!想到那么多玩树叶的办法来。唉!甘老师也想到一种好玩的方法，还可以锻炼身体呢。你们也来试试看!”
①教师示范将树叶摆成几条短短的直线，然后做双脚并立向前跳的动作。
②请幼儿自己摆树叶练习双脚立地向前跳，教师巡回指导，重点提示幼儿起跳时注意双脚要先并拢站好再用力向前跳过树叶。
4、游戏：《小兔采萝卜》
①教师介绍新游戏：“小朋友跳得真像小白兔，我们来玩个小兔采萝卜的游戏吧!”给幼儿讲解游戏的规则和玩法。
②教师示范小兔采萝卜的玩法：用树叶摆成几条平衡的短直线，模仿小兔跳，双脚并立向前一步一步跳过树叶到终点采摘萝卜;再跳回原起点放在篮子里面进行接力。
③请幼儿扮演小兔进行游戏，练习双脚并立连续向前跳的动作;鼓励幼儿为同伴加油。
④反复进行游戏一次，提醒幼儿把双脚并立向前跳的动作做准确。
5、师：“今天我们跟小树叶一起玩游戏，好玩吗?可是小树叶玩得太累了，我们来跳个舞把它送到清洁阿姨的竹筐里休息吧!”请幼儿拣起树叶做律动《小叶子》退场。
户外体能课教案篇4
一．设计意图
寒冷的冬天到了，孩子们户外活动的时间少了。课间活动时，他们总爱端着自己的凳子
或骑或跳或扛----玩各种各样的游戏。都说“兴趣是最好的老师”。因此我根据孩子们的这一兴趣爱好，结合《纲要》的要求，设计了此活动。
二．活动目标
a) 练习走、跑、跳、爬等基本动作。
b) 增进身体的协调性和灵活性，增进四肢肌肉的力量。
c) 教育幼儿爱护椅子。
三．活动准备
a) 木凳子若干（幼儿人手一个），猫警士的头饰，录音，磁带。
b) 场地布置；二十个凳子并排正放，二十个凳子并排倒放（椅背触底），十个凳子围城圆形（凳子上用双面胶贴满老鼠的图片）作为老鼠的家。
四．活动过程
1.开始部分
（1） 活动身体的各部分；老师：“请你跟我这样做。”幼儿：“我就跟你这样做。”（有节奏地拍手两下，然后活动头、肩、腰、膝盖、脚。）
（2） 听音乐带领幼儿做高人走、兔子跳、鸭子走。
2.基本部分
（1）让幼儿自由玩凳子
今天我给小朋友带来了许多的小凳子，每个人一个，你们可以几个人一起玩，也可以一个人玩，我看谁会动脑筋，会想出许多种玩法。
(2) 幼儿自由玩凳子，教师照相，收集幼儿不同的玩法。
骑木马、 跳高、 开火车 、 走木桥 、 爬山坡-------
（3）放课件，让幼儿观看自己的表演，教师表扬肯动脑筋想出不同玩法的幼儿，并示范讲解两种合作性的玩法。（几个幼儿把凳子排成一排，依次从上爬过去。几个幼儿把凳子倒放在地上，依次从椅背上走过。）
（4）请幼儿再次玩以上两种玩法。（教师指导，鼓励胆小的幼儿）
（5）游戏“猫警士捉老鼠”
a. 放“黑猫警长”的音乐，出示黑猫警长的头饰，“它是谁？干什么的 ？”“我做黑猫警长，你们做猫警士，去把那边的坏老鼠抓来关在木箱里。好吗？
b.“怎么抓呢？”黑猫警长示范讲解，走过木桥（二十个凳子并排倒放），爬过山坡（而是个凳子并排正放），跑到老鼠的家抓一只老鼠跑回来关在木箱里。
c.组织幼儿玩游戏两次。提醒幼儿遵守游戏规则。
3.结束部分
（1）放送活动，听音乐和黑猫警长做放松活动。
（2）教育幼儿爱护凳子。
今天，我们和小凳子做了许多的游戏，好玩呀？小凳子除了会和我们玩游戏外，还可以帮我们干什么？所以我们应该爱护小凳子，平时不能爬到凳子上踩，更不能乱扔乱甩小凳子，下课时要把它轻轻地藏在桌子下。好吗？
【活动目标】
1、幼儿主动探索滚球、自抛自接、拍球、传球等玩球的方法和技能。
2、乐意参加体育活动，体验玩球的兴趣。
3、提高幼儿控制能力，锻炼幼儿手眼协调的能力。
【活动准备】
圈、皮球、体操垫、小椅子、球架、磁带、红黄绿大球若干
活动重难点：练习自抛自接球；按颜色进行分类
【活动过程】
情景：皮球厂生产了许多皮球，现在请小朋友帮助他们把皮球运到超市的球架上去，由于球总是乱滚，所以小朋友要想办法把球行走，放到对面的椅子上，看谁办法最多？
一、开始部分
导入游戏：教师边演示边对幼儿说：“大皮球真好玩，拍一拍，它就跳，滚一滚，到处跑，踢一踢，就前进。”（引发幼儿玩球的愿望）
二、基本部分
1、幼儿探索玩球的方法。幼儿自由玩球鼓励幼儿想出多种玩球的方法，并让幼儿做示范（拍球、滚球、抛接球等）。
2、教师表演花样玩球，吸引幼儿组织幼儿练习玩球的方法。
3、《夺球游戏》：三分之二的幼儿有球，要有球的孩子保护好球，没球的孩子动脑筋把别人的球夺过来。
情景表演：《赶小猪》
隔壁王大爷家的养殖场的小猪跑出去了，他打电话给老师让咱小朋友去帮忙，我们要助人为乐，帮王大爷把小猪赶回家。这里有一群小猪（红黄绿若干大球），你喜欢什么颜色就参加哪个队，想各种办法把小猪赶回家。
（1）集体赶：分三路纵队进行滚球接力，哪队先完成为胜。
（2）个别赶：请幼儿探索多种玩法赶小猪。
三、结束部分
播放音乐做放松活动。（教师领幼儿做皮球韵律操）
多元价值分析：
1、通过玩各种游戏，启发幼儿动脑思考、动手操作，培养了幼儿的想象力。
2、通过游戏培养了幼儿助人为乐的良好品质，有助于幼儿的良好个性发展。
3、整个活动中，幼儿积极参加各种游戏，使幼儿的肌肉不同层次的得到了发展，幼儿也体验到了玩球的乐趣。
户外体能课教案篇5
活动目的：
1、通过阅读幼儿用书，知道家用电器工作时的安全注意事项。
2、能根据教师的提问从安全角度思考回答问题。
3、初步培养幼儿的安全意识，提高自我保护能力。
4、知道在发生危险时如何自救。
活动准备：
1、各种常用的家用电器图片。
2、教学挂图和幼儿用书。
活动过程：
1、出示电器的图片引出活动。
2、幼儿观看挂图尝试自己讲述图中的内容，了解电器工作时的安全注意事项。
1)观察第一幅图，知道工作中的电风扇很危险，不能随便触碰。
教师：
①请小朋友看第一幅图，图中的人在干什么?
②电风扇工作时会有危险吗?为什么?
③电风扇的插头拔下来，电风扇就怎么样了?
教师小结：妈妈告诉小朋友，工作中的电风扇很危险，不能碰她们。
2)观察第二幅图，知道不能趴在洗衣机边上，否则会发生危险。
教师：
①洗衣机在干什么?这位小朋友想干什么?
②这是妈妈会对小朋友说些什么?
教师小结：妈妈告诉小朋友洗衣机工作的时候，不能趴在洗衣机边上，因为这样容易发生危险。妈妈为什么这么说?趴在洗衣机边上，会发生什么危险?
3)观察第三幅图，知道工作汇总的电熨斗很烫，不能随便碰触。
教师：
①妈妈在干什么?
②妈妈用电熨斗熨衣服的时候我们要注意些什么?
教师小结：妈妈告诉我们，工作中的电熨斗很烫，不能用手碰。
3、幼儿阅读家用电器图，了解其他家用电器工作时的安全注意事项。
教师：
(1)涂上还有那些家用电器?他们有什么用?
(2)这些电器在工作的时候，我们要注意什么呢?
(3)小朋友家里还有那些电器?说一说他们的安全注意事项。
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