我为我的祖国而深感自豪，就拿我们最近发生的疫情来说吧。在2019年12月的时候，湖北武汉发现新型冠状病毒，“新冠”爆发，举国震动。此时，正直播着春节晚会，全国人民打响了一次没有硝烟的战争，有许多白衣天使发下誓言，奔往抗击“新冠”病毒的一线，中国以最快的速度，将武汉封城，不让病毒往外界传播，为了更好地控制病毒，八十四岁的钟南山院士和七十三岁的李兰娟院士义无反顾的来到了武汉，来到了战争的前线。如今，疫情还会发生，但屈指可数，这就是中国力量，这就是中国的团结，我们为什么不为之深感骄傲呢！

我爱我的家乡，我的家乡是许昌，是一座美丽而繁华的城市，许昌的三国文化遗产是许昌人民乃至全国、全世界人民宝贵的财富。许昌有许多三国名胜古迹，就拿我最熟悉的曹丞相府来说吧！一进门就可以看到曹操的巨型石像，非常气派，丞相府里有三座大殿，庭院十分干净整洁，它向我们展示了曹丞相府多年的传承故事。进入正殿，右边有两座望楼，楼中间有一副曹操临碣石，观沧海的大型浮雕，这与我们所学的《观沧海》息息相关，曹丞相府代表着我们许昌的厚重历史，象征着我们许昌如今的繁荣昌盛！

我爱我的祖国，我爱我的家乡，不是有句歌词是“家是最小国，国是千万家”。家和国是相互贯通的，没有强的国就没有富的家，作为21世纪的接班人，我们不能辜负前辈的努力。我们要有“天下兴亡，匹夫有责”的情怀和“鞠躬尽瘁，死而后已”的精神，向着更美好的未来前进。

贪和悔观后感心得体会篇2

交通安全问题一直是我们必须重视度的事情，再一个就是现在人们对交通安全意识也不是那么敏感，其实这是跟我们的生活息息相关的，我们一直很随意的对待这个问题，其实交通安全我们应该要有这么一个意识，这次我经过一次交通安全的学习感受很多，自己以前没有注意的，或者说自己以前没有了解的都在慢慢的加深了解，这次的学习很有意义，很有收获，对于交通安全我也希望更多的人去学习，去了解，因为我们去学习了，去了解了就一定会有所收获，这么一来更多的人学习了，造成交通安全事故的几率就少了很多。

为期三天的一个学习其实对于我来说意义重大，我对于这方面是缺乏知识的，这次能够有这么一个机会当然让我受益匪浅，再一个就是现在缺乏这种交通安全的意识的人还是很多，很多时候我都会觉得自己根本就不知道还有这么多只要注意的，包括自己平时在过马路，还有一些在路撒谎跟要注意的地方，这都是很多知识的，很多时候自己的在马路上一个稍微不注意的细节，都会给自己带来潜在的危险，尽管我们知道在过马路的时候要在三观望，一定是先看，我们身边就有这么一些不好的习惯，大家还是要注意，平时只要稍微关注的一下就知道了，就是一直认为车是让人的，不管自己在什么时候都特别的自信，这显然不对，很多人总是觉得自己不必要看车，车看到我们会减速。

往往我们就是有这么一些侥幸的心理心得体会，也可以回说是是一种盲目的自信，其实危险就是存在这些事情当中，大家或许不会意识到问题严重，但是潜在的危险一直都在，我们一定不要急不管是在过马路，还是在驾车的时候，哪怕是自行车，而且我要说到的就是这个自行车的问题，我们只要稍加注意就知道，骑自行车的时候人都会赶时间。也认为自己骑个自行车不会影响交通的，也没有什么问题，这是错误的，自行车也要遵守交通规则，其实在我看来很多东西它本身就是这样，我们必须按照规则来，养成一种良好的素质，生活跟环境都会不一样。

这次短短的一个学习对于我的意义很多，我也说到自我是一个很缺乏这方面意识的，交通规则很多我都不清楚，这次让我学到的不少，我也知道我们有时候就是需要这样的机会学习，交通安全关系到我们的人生安全，这都是搭钩的一定要非常的注意，这也不是儿戏我觉得自己还要继续多了解交通安全。

贪和悔观后感心得体会篇3

伟大时代呼唤伟大精神，崇高事业需要榜样引领。《榜样7》介绍了王亚平、王传喜、艾爱国、张玉滚、武大靖、林占熺、孟昆玉、路生梅等八位党的____代表，在投身航空航天、服务乡村振兴、攻克科研难题、帮扶乡村教育、奥运为国争光、菌草造福世界、坚守平凡岗位、扎根基层医疗等方面的先进事迹，展现了共产党员不忘初心、牢记使命的先锋模范形象，诠释了生命至上、人民至上的伟大精神，每一个人物、每一段经历都令人鼓舞、令人崇敬。

榜样们为我们诠释了坚定理想信念、为民实干担当、勤勉敬业奉献的精神内涵。片中每位同志重温入党誓词后，会进入一条回忆的长廊，两侧是英雄楷模的照片，而每位同志的事迹都对应了那句铮铮誓言，我志愿加入中国共产党！每个时代都有英雄，而他们，就是榜样精神的传承。

我们要从榜样身上汲取奋进的力量，向榜样看齐，把榜样的力量转化为实干的“动量”，为我们的信仰“上色”，从而把榜样身上散发出的净化灵魂的信仰之力，转化为我们干事创业的内能。

作为教师党员，通过学习几位优秀榜样攻坚克难、为民奉献的事迹，我深刻地理解了中国共产党人坚定信念、践行宗旨、拼搏奉献、廉洁奉公的高尚品质和精神风范。

作为行政岗位的党员，我将以此次学习为新的起点，以感动变带动、化感动为行动，未来更加坚守平凡岗位，坚守初心、担当奉献，在“看榜样、学榜样、做榜样”中不断进步，争做一名优秀的共产党员和地环传人，为党的教育事业凝聚力量，为学院学科发展添砖增瓦！

贪和悔观后感心得体会篇4

作为党委办的干部，学习领会、遵守贯彻党规党章党纪，我认为就是要践行习今年5月8日在视察中办时提出的“五个坚持”，即坚持绝对忠诚的政治品格、坚持高度自觉的大局意识、坚持极端负责的工作作风、坚持无怨无悔的奉献精神、坚持廉洁自律的道德操守。这“五个坚持”是对党办人提出的要求，每一条都说得语重心长，每一条读来都令人为之震撼;这也是给党办干部画的一个像：心中装着忠诚，眼睛盯着大局，肩上扛着责任，手上举着奉献，脚下不踩红线。

党办人自觉践行“五个坚持”，做好“五常”，尤为重要。

坚持绝对忠诚的政治品格，就是常铸忠诚之魂。“绝对忠诚”是党办工作的首要政治原则、首要政治本色、首要政治品质，对党办干部来说，既是一个最高要求，也是一个最基本要求，因为绝对忠诚本来就是共产党人必须具备的政治品质。

忠诚是观念的，更是实践的;是外在的，更是内在的。忠诚看不见也摸不着，但对党办人来说忠诚从来就在大是大非的选择里，就在一心不二的坚守里，就在组织放心的信任里。前不久，我在报刊上看到，重庆94岁的老红军袁昆去世时留下遗嘱，让子女给他交上最后一次一万元钱的党费，说：“我死了，但共产党员的身份没有变;死后没有工资了，那就一年交一块钱，交一万年党费，因为我们这些人就是喊着“中国共产党万岁”去冲锋陷阵的，squo;中国共产党万岁squo;就是我的信念。”这就是一个共产党人至死不渝的信念与信仰，我深受感动。信念与信仰，是一个人的精神支柱。

几年前，我走上党委办工作岗位，一些朋友在表示祝贺的同时，也不忘善意地指点：你这么年轻，非党，又是女干部，可不要入党啊!朋友们的指点是善意的，但是，党办人首先姓党，是党的人，对党忠诚是立身之本。党委办的干部不入党，谈何对党忠诚呢?所以我坚定地选择了入党，我想我们每个人都怀揣着一份属于自己的信仰，我能够成为一名党办人，直接服务于党委，是党组织的信任，也是人生最大的幸运和光荣，因此应该把忠诚刻在心里、奉为信念、彰于行动。

坚持高度自觉的大局意识，就是常存大局之念。党委办公室，协调左右，为核心所倚;承上启下，系中枢之所在。党办干部本职是“服务”，定位是“配角”，工作在“幕后”，很多手头事务都是整根链条上的一个环节，如果没有全盘的考虑，从局部看是“功”，从全局看可能就是“过”。

如今的时代，也正发生着广泛而深刻的变革，这就要求领导干部必须勇于担当、善于担当，不辜负党和人民的重托。指出，看干部主要看肩膀。党办人承担着“三服务”的重要使命，可谓千钧之担、责重如山，确实需要一副能扛事、压不垮的“铁肩膀”。作为特殊重要的工作岗位，党办干部理应有别于普通的党员干部，需要在自我要求上拉高标杆;在贯彻落实党委决策部署上快人一步;在为民服务的工作实践中，干在实处。坚定的政治信仰转化为爱岗敬业的具体行动，就是多干事、干成事、干好事，就是“办法总比困难多”，就是多为领导出谋划策，多为同事拾遗补缺，多为群众排忧解难。

坚持无怨无悔的奉献精神，就是常怀奉献之心。办公室的工作是辛苦的，如果悠闲自得、闲庭信步，其结果不要说跟不上领导的节奏，对工作也将陷入疲于应付的困境。所以我们就必须要付出比别人更多的努力。

在机关大院里，有这样几间办公室，无论春夏秋冬，晚上经常是灯火通明，我们党委办公室就在其中。多少个夜晚，当人们享受生活或安然入睡的时候，在这里，您看到的是一个个潜心工作的身影。把办公室当成家，把家当成旅馆。把服务党和人民的事当成自己的事，家中的老人和年幼的孩子却无暇顾及。就是这样一群人，背负着岁月的凝重与丰盈，俯身前行，躬耕理想;同样，还是这样一群人，总在盛大的幕帘落下之后，静静地倾听掌声。在这样的集体里，你会深切地体会到什么是奉献。奉献就是甘于在平凡的岗位上兢兢业业，甘愿在每一件小事上认认真真，甘心在清苦的工作中体会价值。

党办工作，事业崇高，身份光荣，责任重大。选择在党办工作，就是选择了勤勉和奋斗，就是选择了磨练与艰苦，同时也就选择了希望与收获、练达与成熟。回想自己在党办工作的近十年时间，既有挑灯夜战的苦思冥想，更有那种完成一项任务或一次活动时的释然心情和成功喜悦，每一次的付出，都是一次学习锻炼的机会，所学到的东西，所锻炼的意志，所磨练的才干，都是无价的，更为我今后的人生所受用。

贪和悔观后感心得体会篇5

中国女排艰难胜巴西，拿下6连胜。女排精神便是顽强战斗、勇敢拼搏的最好概括。扎扎实实，勤学苦练，无所畏惧，顽强拼搏，同甘共苦，团结战斗，刻苦钻研，勇攀高峰这是女排精神的体现，也是中国成千上万个优秀共产党员的体现。焦裕禄精神、长征精神、两弹一星精神、抗震救灾精神……无数精神的汇聚谱写中国人民的永不言弃。

精神之“光”是干事为责、干事为乐。为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴，这是无数共产党员的初心和使命，是我们追梦路上的明灯。“心中装着全体人民、唯独没有他自己”，抗灾斗争中病魔仍没逼他放下手中的笔，把群众的要求当成自己的责任，用一步一个脚印的实干精神带给了兰考人民的毛泽东思想的红灯；“我就要俯首甘为孺子牛”，一辈子的赤子之心，把生命最后的霞光，化为家乡大亮山上永恒的春天。无论是焦裕禄还是杨善洲，他们身上都折射着什么是信仰与忠诚，什么是使命与担当。用自己的实际行动谱写不忘初心的篇章，这是每个中华儿女都应该学习的责任担当有我的大无畏、奉献精神，用大我的情怀引领小我的进取。发扬钉子精神，做好责任内的工作，在平凡的岗位坚守奋斗，为中华民族富起来、强起来赋能奋进。

精神之“火”是敢为人先、不怕斗争。黄大年不愿做康河柔波里的一条水草，搞交叉搞融合在不断的碰撞中寻求新的突破，为地质梦不断奋斗，将自己的个人梦汇聚中国梦中，用行动诠释斗争的精神、报国的赤诚。习近平总书记在中青班开班式上提出做敢于斗争善于斗争的战士，实现伟大的中国梦必须进行伟大斗争，时刻需要我们青年干部有刀刃向内的勇气，勇于斗争、善于斗争，发扬斗争精神。检视自己的问题不隔靴搔痒、敢于对自己说“不”，勇于对自己亮丑，敢用显微镜照出自己的不足。充分落实主题教育，激发自我的工作热情奋斗精神，书写不怕斗争的新篇章。

精神之“炬”是心怀人民、忠诚之心。举起右手，面对党旗，宣读入党誓词。这是每位党员最神圣的时刻，对党忠诚、积极工作，为共产主义奋斗终身。忠诚干净担当，忠居首位，孔繁森一腔热血洒在西藏高原，两次进藏，面对党的召唤时，无拒服从，只因“我是党的干部，服从党员安排”。脱贫攻坚的路上，黄文秀用美好青春诠释共产党员的初心使命，谱写了新时代的青春之歌，只因“我想回去建设家乡，把希望带给更多父老乡亲”。全心全意为人民服务，将优秀共产党员的作为学习的楷模，将优秀共产党员的精神不断传承，抓紧精神的火炬，为个人进步赋能，燃烧一颗赤诚的中国心。

我们走在大路上，壮志凌云、神州腾飞。点燃精神的火炬、汇聚精神的热量，对准标尺，走好新一代的长征路，彰显中国人民的永不言弃！

贪和悔观后感心得体会篇6

当今教师要有健康的心理素质。21世纪是竞争的世纪，教师要适应社会的发展、时期的挑战，坚持健康的心理尤为重要。教师要干好教育工作，首先要有强烈而持久的教育动机，有很高的工作积极性。很难假想一个对教育工作毫无兴趣的人，会努力做好教育教学工作。

经过心理健康教育培训,我的收获很大。学习了许多专业的心理知识,以前很多的疑问都得到了解决,我真正认识到了心理健康的重要性。经过了此次学习,我真正感觉到了不仅学生要坚持心理健康,教师本身也要坚持心理健康,而这个问题一直是被我们大家疏忽的。教师常常要做学生的心理工作,给学生排忧解难,而教师的心理压力又由谁给解决呢?教师这个社会的一个特殊的群体,由于自身的社会角色和所承担的社会任务,和对自己身份的认同,及社会的认可的不对等,给自己带来了极大的迷惑和压力。

教师的工作环境是学校,每天和自己的上级同事,又和自己的服务对象终日在一起工作。社会分工的其他工作都是针对物品或者人的某一方面或者某一时间段来服务,而老师的服务对象是人——成长中的人,并且肩负着领导他们成长的重担。那种八小时以外时间还在为自己的学生的成长和未来殚精竭虑的事情,是不做此项工作的人所不能理解的。

做教师根本就是一个累身更累心的活计。那么,教师怎么样避免或者剪除自己的心理健康问题呢?

一,要开阔自己的视野,让自己的业余生活丰盛起来。就我个人而言，运动是一个调节身心的好方法，找几个朋友，在运动场上大汗淋漓后，不仅疲劳的身体得到了锻炼，有材料指出：运动时，身体内部会分泌一种物资，俗称“快乐物资”——会让人们放松，高兴。

二，要有知心朋友。时常和他们聊天，好的，不好的;得意的，失意的：大的，小的……把心事跟大家倾诉，是缓解心理压力的好办法。

三，利用好你的假期。对于平时假期少的教师，可以选择邻近的地区游览，逛逛市区，或者去故乡有名的景区游览。当然。教师的两个长假是你放松自己调节情绪的最佳时间。

四，照顾好家庭。什么都不顺利的时候，家是你永远的避风港湾。永远不要试着只顾大家，不顾小家。最后的可能是会失去两个家。

以上，是我的一家之言，收获是巨大的，体会可能浮浅，一点建议仅给同行们参考，当然，切记心理健康的前提是身体健康!器重我们自己的心理，正视我们自己的问题，看到自己的优势，找到自己的不足。盼望我们都能坚持开阔的心情，良好的心态!

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